Tartines garnies de poulet aux légumes (idéal dans votre lunch box)
Lunch
Poulet aux Légumes en vedette : cette boîte à lunch est remplie de saveurs et de couleurs. Les tranches de poulet juteuses donnent à chaque sandwich une touche onctueuse, tandis que la roquette apporte une touche épicée. Pratique, nutritif et savoureux, il ravira petits et grands.
Ingrédients pour 4 personnes
Voir le produit10 grosses tranches de poulet aux légumes
16 tranches de pain complet sans croûte
une poignée de roquette
edamame
gros sel
Préparation
Coupez les tartines et le poulet aux légumes en tranches égales.
Garnissez les tartines d’une tranche de poulet et d’un peu de roquette.
Coupez les 2 tranches qui restent en bâtonnets.
Faites brièvement bouillir les edamames dans un peu de bouillon, égouttez-les et saupoudrez-les immédiatement de gros sel.
Disposez le tout dans la lunch box.
